لصحة من حديد.. تناول العدس والكاجو والسردين وأغذية أخرى غنية بهذا المعدن المفيد
أعشاب وأطعمة غنية بالحديد للحامل في الحمل - مقال
4nono - راجل وست - الانيميا مع الحمل 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 الأنيميا من الشكاوى الشائعة خلال الحمل، التي تحدث نتيجة لنقص مستوى الهيموجلوبين في خلايا الدم، حيث إن الهيموجلوبين هو المسؤول عن حمل الأكسجين